121KM
4300M
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Composée de 2 courses :
L'idée d'enchaîner le Défi des Seigneurs et le Grand Défi des Vosges émane du peloton des coureurs. Nous l'avons saisie au vol et visiblement la formule plait ! Avaler 117 Km et 4000D+ en deux jours, c'est une façon originale de taquiner l'Ultra, et c'est un défi de costaud ! A cette occasion nous avons modifié la trace du Défi des Seigneurs afin de minimiser les portions communes avec le Grand Défi des Vosges (au début et à la fin). Saurez-vous remettre la machine en route après une courte nuit de sommeil ? Comment gérer le rythme de la course du samedi ? Comment allez-vous vous alimenter entre les courses ? Comment vont réagir vos pieds, vos muscles ? Les questions sont nombreuses, à vous d'y apporter vos réponses en vous lançant sur l'Intégrale !
Inscription aux 2 courses
Coût de l'inscription : 84€
*Champs obligatoiresListe des inscriptions en attente de validation
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Si vous rencontrez des difficultés à effectuer le paiement, contactez-nous au 06 73 46 04 96
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Liste des inscriptions validées
| Nom | Prénom | Année de naissance | Club | Certificat | Paiement |
|---|---|---|---|---|---|
| BEEB | Nadia | 1972 | NON | OUI | |
| CAVARD | Thomas | 1982 | NON | OUI | |
| MAGNIN | Michel | 1969 | NON | OUI | |
| MAGNIN | France | 1970 | NON | OUI | |
| ODER | Pascal | 1959 | FOURNI | OUI | |
| SCHADT | Frank | 1971 | NON | OUI | |
| WEGST | Silke | 1975 | TSV Kusterdingen | NON | OUI |
| ZACH | Jurgen | 1968 | FOURNI | OUI |
Règlement
Le Règlement Organisation :
L'association "Courir à Niederbronn" organise les 04 et 05 avril 2020 à Niederbronn-les-Bains (67) Les Courses Nature de Niederbronn (C2N).
Courses / Catégories :
Logiciel utilisé : OpenRunner.
Nos courses :
Nos amis à quatre pattes ne sont pas admis sur nos courses pour des raisons de sécurité. Merci pour votre compréhension.
Course | L’Intégrale des fous | L’intégrale | Ultra des Seigneurs | Le Défi des Seigneurs | Le Grand Défi des Vosges | La MAC VI | La Vosgigazelle | La Vosgi'Nordic |
Distance | 146 km | 120 km | 104 km | 78 km | 43 km | 25 km | 12 km | 12 km |
Dénivelé positif | 5000 m | 4300 m | 3500 m | 2800 m | 1500 m | 1000 m | 300 m | 300 m |
Âge requis |
20 ans
|
20 ans
| 20 ans | 20 ans | 20 ans | 18 ans | 16 ans | 16 ans |
Temps limite | 24h00 | 21h40 | 16h00 | 14h10 | 7h30 | 4h45 | / | / |
Distances / Dénivelés :
Nous avons pris pour référentiel de mesure des distances et dénivelés de toutes ces épreuves , la plateforme OpenRunner.
Vous serez nombreux à mesurer le jour de la course des distances et des dénivelés inférieurs ou supérieurs à ceux annoncés par vos montres GPS.
Merci de rester indulgents envers l'organisation pour tout écart inférieur à 2 3 km...
L’Intégrale des Fous c’est l’enchaînement de l’Ultra des Seigneurs et du Grand Défi des Vosges.
L’Intégrale c’est l’enchaînement du Défi des Seigneurs et du Grand Défi des Vosges
Le parcours est tracé à plus de 90% sur les sentiers et chemins du Parc Naturel Régional des Vosges du Nord.
Horaires et lieux :
Les départs se feront sur le stade Paul WEBER de Niederbronn-les-Bains. Les arrivées auront lieu derrière le gymnase de Niederbronn-les-Bains (Rue des Sœurs)
Course | L’Intégrale des Fous | L'Intégrale | Ultra des Seigneurs | Le Défi des Seigneurs | Le Grand Défi des Vosges | La MAC VI | La Vosgigazelle | La Vosgi’Nordic | |
Retrait des dossards
| Vendredi 03/04 de 18h00 à 20h | Vendredi 03/04 de 18h00 à 20h
| Vendredi 03/04 de 18h00 à 20h
| Vendredi 03/04 de 18h00 à 20h
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Samedi 04/04 de 5h00 à 5h50 | Samedi 04/04 de 5h00 à 5h50 | Samedi 04/04 de 5h00 à 5h50 | Samedi 04/04 de 5h00 à 5h50 | Samedi 04/04 de 16h à 18h | Samedi 04/04 de 16h à 18h | Samedi 04/04 de 16h à 18h | Samedi 04/04 de 16h à 18h | ||
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| Dimanche 05/04 de 06h30 à 07h45 | Dimanche 05/04 de 07h30 à 09h40 | Dimanche 05/04 de 08h à 09h15 | Dimanche 05/04 de 08h à 09h15 | ||
Pasta Party vendredi le 03/04 de 18 h à 20 h en option | |||||||||
Repas du Samedi soir |
à partir de 17 h 30 en option | ||||||||
départs | Samedi 04/04 à 6h | Samedi 04/04 à 6h | Samedi 04/04 à 6h | Samedi 04/04 à 6h | Dimanche 05/04 à 8h | Dimanche 05/04 à10h | Dimanche 05/04 à 9h30 | Dimanche 05/04 à 9h35 | |
Repas du dimanche midi |
à partir de 12 h 00 en option | ||||||||
Arrivée des premiers coureurs |
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| Le samedi à partir de 16h00 | Le samedi à partir de 12h15 | Le dimanche à partir de 11h30 | Le dimanche à partir de 11h50 | Le dimanche à partir de 10h15 | Le dimanche à partir de 10h45 | |
Remise des prix | Le dimanche vers 14h30 | Le dimanche vers 14h30 | Le samedi vers 20h00 | Le samedi vers 20h00 | Le dimanche vers 14h30 | Le dimanche vers 14h30 | Le dimanche vers 12h30 |
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Kilométrage / Balisage
Le kilométrage ne sera pas indiqué. Le balisage est assuré par des fanions plastifiés fixés sur les arbres. Sur la partie nocturne de l’Ultra, des rectangles fluorescents compléteront le marquage des balises. Lors du passage du dernier concurrent, le serre-file retirera le balisage.
Le passage des routes principales sera assuré par des signaleurs. Attention les coureurs ne sont pas prioritaires !
Attention sur l’Ultra passage obligatoire dans l’eau au Km 79 et 103. Tout coureur ne respectant par cette partie du parcours sera immédiatement exclu et cela même au retour à 2km de l’arrivée !!!!!!
Ravitaillements / Contrôles:
Les ravitaillements proposeront boissons et alimentation solide. Chaque coureur devra se munir de son propre gobelet sauf sur les courses suivantes : la MAC VI, la Vosgigazelle et la Vosgi'Nordic. Les coureurs surpris à jeter tous types de déchets dans la nature seront disqualifiés. Il en ira de même pour tout concurrent qui se fera ravitailler en dehors des points de ravitaillement définis.
Matériel obligatoire :
Ultra des Seigneurs, Défi des Seigneurs et Grand Défi des Vosges
Téléphone mobile (24h d'autonomie)
Gobelet personnel
Réserve d'eau minium d'un litre au départ de chaque ravitaillement et à chaque départ de course!
Numéro de l’organisation : 06 73 46 04 96
Lampe frontale (Inutile sur le Grand Défi des Vosges)
Couverture de survie
Coupe vent
Sifflet
Alimentation solide (barres énergétiques, gels…)
Tout concurrent contrôlé sans cet équipement sera disqualifié.
Les litiges seront réglés par le directeur de course. Ses décisions seront sans appel.
Utilisation des bâtons :
Les bâtons sont interdits sur laVosgigazelle et la MAC VI.
La Vosgi’ Nordic :
Epreuve chronométrée avec dossard. Classement par ordre alphabétique.
Pas de certificat médical obligatoire
Accès à tous les ravitaillements.
Récompenses / résultats :
Les trois premier(e)s au classement scratch et le (la) premier(e) de chaque catégorie seront récompensés pour les courses simples. Pour les courses composées à savoir : l’Intégrale et l’Intégrale des Fous, seuls les trois premier(e)s au scratch seront récompensé (e)s.
Tableau des catégories récompensées:
| Cadet F/H | 16-17 ans |
| Junior F/H | 18-19 ans |
| Espoir F/H | 20- 22 ans |
| Sénior F/H | 23-39 ans |
| M1 F/H | 40-49 ans |
| M2 F/H | 50-59 ans |
| M3 F/H | 60-69 ans |
| M4 F/H | 70-79 ans |
La Vosgi'Nordic ne donne pas lieu à un classement, mais votre parcours sera chronométré.
Tous les participants recevront un lot.
Envoi par E-mail du journal les DNA du lundi à chaque participant.
Les résultats et les photos seront diffusés sur le site www.lesvosgirunners.com, et sur notre groupe public et page FB.
Sécurité / Assurance :
Plusieurs médecins urgentistes ainsi que des équipes des Sauveteurs Secouristes assureront la sécurité sanitaire des concurrents durant toutes les épreuves. L'organisateur a souscrit une assurance RC propre à l'événement, mais chaque concurrent devra être couvert par sa propre assurance.
Les médecins officiels sont habilités à déclarer hors course tout concurrent qu'il jugera inapte à continuer l'épreuve.
Sur les parties du parcours empruntant la voie publique, chaque participant devra se conformer au Code de la Route et sera le seul responsable d'un éventuel manquement à ses règles.
Tarifs :
Pasta party du vendredi soir: 5€
Repas du samedi : 10€.
Repas du dimanche :10€.
Date | L'Intégrale des Fous | Ultra des Seigneurs | L’intégrale | Le Défi des Seigneurs | Le Grand Défi des Vosges | La MAC VI | La Vosgigazelle | La Vosgi’Nordic |
Tarif | 111€ | 91€ | 84€ | 59€ | 38€ | 25€ | 13€ | 5€ |
Sur place | Pas d'inscription | Pas d'inscription | Pas d'inscription | Pas d'inscription | Pas d'inscription | 30€ | 16€ | 5€ |
Remboursement :
L'inscription sera partiellement remboursée sur présentation d'un certificat médical approprié. Le don aux associations et les frais incompressibles ne seront pas remboursés. Ce remboursement est fixé à 80% de la somme perçue. Cette demande de remboursement devra être faite par courrier ou par mail avant le 20 mars 2020 (après cette date plus aucun remboursement ne sera accepté quelle qu’en soit sa nature). Votre demande est à faire à l'adresse ci-dessous.
Chaque demande sera étudiée avec soin.
M.AMET Didier
Mail: didieramet@gmail.com
La demande de remboursement devra comporter les documents ci-dessous :
- le certificat médical
- une demande de remboursement
- votre nom-prénom
- votre numéro de téléphone
- le nom de la course où vous êtes inscrit
Certificat médical :
Les concurrent(e)s non- licencié(e)s doivent impérativement fournir un certificat médical d’aptitude comportant la mention suivante :
Ne révèle pas de contre-indication à la pratique de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition. Il devra voir moins d'un an. La date prise en compte est celle du 04/04/2020 inclue.
Tous les certificats établis avant le 04/04/2019 seront rejetés.
Attention les licences de Triathlon ne sont pas acceptées !!!!
Inscription papier :
Pour les personnes n’ayant pas de connexion internet, le dossier d'inscription (paiement et licence ou certificat médical) devra parvenir au plus tard le 20/03/2020 à M. Amet Didier, 13 Rue du Verger, 67350 Bitschhoffen.
Droit d'image :
Les participants autorisent les organisateurs de la course, ainsi que leurs ayants droit tels que partenaires et médias, à utiliser les images fixes ou audiovisuelles sur lesquelles ils pourraient apparaître, prises à l'occasion de leur participation aux "Courses Nature de Niederbronn" sur tous les supports de communication, y compris les documents promotionnels et/ou publicitaires, dans le monde entier et pour la durée la plus longue prévue par la loi.
Accidents :
L'organisation ne peut en aucun cas être tenue responsable en cas d'accident, de défaillance consécutive à un mauvais état de santé ou à une préparation insuffisante.
Vestiaires, douches, consignes :
Des vestiaires et des douches seront mis à votre disposition dans le gymnase.
Une consigne sera organisée dans l'enceinte du gymnase. Elle sera gardée par des membres de l'organisation tout au long des épreuves (samedi et dimanche).
Une consigne particulaire sera mise en place pour les coureurs de l'Utra trail de seigneurs, elle sera située au 79 km et permettra pour ceux qui le souhaitent un changement de chaussures après le passage dans la rivière .
En cas de vol d'affaires personnelles pendant la durée de l'épreuve, l’organisation ne sera pas tenue responsable sauf dans la zone nommée « consigne » gardée par elle.
Barrières Horaires
Pas de barrières horaires pour les épreuves suivantes : la Vosgigazelle et la Vosgi'Nordic
Tout concurrent qui n'aura pas quitté un de ces ravitaillement ci-dessous à l'horaire indiqué sera déclaré hors course et rapatrié à l'arrivée.
Le Défi des Seigneurs :
Lieu | Barrière horaire |
Ravitaillement Lembach 25 km | 10h32 |
Ravitaillement Obersteinbach 44 km | 14h00 |
Ravitaillement Dambach 56 km | 16h10 |
Ravitaillement Grand Wintersberg 66 km | 18h00 |
L’Ultra Défi des Seigneurs :
Lieu | Barrière horaire | Temps estimatif pour pouvoir repartir de Niederbronn avant 18h00 |
Ravitaillement Lembach 25 km | Idem Défi des Seigneurs | 09h50 |
Ravitaillement Obersteinbach 44 km | Idem Défi des Seigneurs | 12h46 |
Ravitaillement Dambach 56 km | Idem Défi des Seigneurs | 14h36 |
Ravitaillement Grand Wintersberg 66km | Idem Défi des Seigneurs | 16h09 |
Ravitaillement Niederbronn les Bains ( Gymnase) 78 km | 18h00 |
|
Ravitaillement Col de l’Ungerthal (Aller) 85km | 19h04 |
|
Ravitaillement Col de l’Ungerthal (Retour) 99 km | 21h13 |
|
Les concurrents de l'UTDS qui décident de s'arrêter au 78 ème km (avant ou après la barrière horaire (fixée à 18h00) seront classés sur le DDS, mais ils ne pourront pas prétendre à un classement sur les podiums du Défi des Seigneurs.
Grand Défi des Vosges :
Lieu | Barrière horaire |
Ravitaillement Windstein 11.6 km | 10h06 |
Ravitaillement Dambach 27 km | 12h44 |
Ravitaillement Grand Wintersberg 36.5 km | 14h22 |
Barrière Horaire pour La MAC VI: 4h45
Abandon :
En cas d’abandon d’un coureur (hors blessure), l’organisation s’engage à le rapatrier
jusqu’à l’arrivée à partir d’un point de ravitaillement ou passage de route.
L’organisation n’est pas tenue de récupérer les coureurs qui abandonnent en pleine
nature, en tout point du parcours, pour le véhiculer jusqu’au ravitaillement le plus
proche. Vous devez rejoindre par vos propres moyens le point de ravitaillement ou le
passage de route le plus proche.
En cas d'abandon, tout coureur doit obligatoirement se signaler auprès d'un bénévole de l'organisation et rendre son dossard à celui-ci.
Annulation de l'épreuve :
L'organisation se réserve le droit de modifier le parcours, d'arrêter ou d'annuler une épreuve sans que cela ne puisse donner lieu au versement d'indemnités par l'organisation.
Tout participant aux Courses Nature de Niederbronn doit avoir pris connaissance du présent règlement et en accepte les clauses.
Le comité d'organisation.
