L'Intégrale

INT
7ème édition
samedi 15 avril 2023 à 06h00
123 km // 4400 m

Description de la course

L'idée d'enchaîner le Défi des Seigneurs et le Grand Défi des Vosges émane du peloton des coureurs. Nous l'avons saisie au vol et visiblement la formule plait ! Avaler 123 Km et 4400D+ en deux jours, c'est une façon originale de taquiner l'Ultra, et c'est un défi de costaud ! A cette occasion nous avons modifié la trace du Défi des Seigneurs afin de minimiser les portions communes avec le Grand Défi des Vosges (au début et à la fin). Saurez-vous remettre la machine en route après une courte nuit de sommeil ? Comment gérer le rythme de la course du samedi ? Comment allez-vous vous alimenter entre les courses ? Comment vont réagir vos pieds, vos muscles ? Les questions sont nombreuses, à vous d'y apporter vos réponses en vous lançant sur l'Intégrale !