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Le Grand Raid Cathare Modifier Supprimer

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ven. 28 octobre 2016
Avant de démarrer mon récit, j'aimerais dissiper quelques malentendus : pour participer au Grand Raid Cathare, la saharienne n'est pas obligatoire. Et si vous avez des hallucinations pendant la course, elles ne sont pas dues aux mirages dans le désert ! En tout cas le château de la Cité de Carcassonne était bien réel et a fourni à la bonne centaine de partants un cadre somptueux pour s'élancer à l'assaut des 177 Km (7700D+) du tracé. A 17h30, le peloton s'est ébroué à la suite des portes étendards pour sortir de la ville. On sentait les coureurs concentrés, tout à leur course, essayant d'imagi…

Recos Montée du Wintersberg 2016, dernière ! Modifier Supprimer

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dim. 23 octobre 2016
Un superbe clap de fin pour les reconnaissances officielles de la Montée du Wintersberg, à J - 14, avec près de 62 coureurs qui ont défié ce matin les premiers frimas et le point culminant des Vosges du Nord dans un cadre grandiose rendu encore plus magnifique par la parure automnale qu'il porte à présent !

La MDW avant l'heure Modifier Supprimer

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lun. 3 octobre 2016
La première des reconnaissances de la Montée du Wintersberg, sous un soleil automnal et une nature majestueuse, avec un groupe de choc et un tracé somptueux au moment où le plus gros des travaux de bucheronnage de la saison touche déjà à son terme. C'est toujours un plaisir de faire de nouvelles rencontres ou de retrouver de vieilles connaissances à l'occasion de ces sorties "décontract" ! Rendez-vous le 23 octobre pour la seconde couche !

La VMA des Vosgirunners Modifier Supprimer

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ven. 16 septembre 2016
Le test VMA des Vosgirunners fait partie des évènements courus (c'est le cas de le dire !) de ce mois de septembre. Chacun à son niveau, avec sérieux, application, mais en toute décontraction ! Bravo aux participants, faites bon usage de votre résultat afin que vos entrainements vous soient bénéfiques. Et que vous ayez un maximum de plaisir à parcourir les Vosges de Grès.

Une sortie Vosgirugueuse ! Modifier Supprimer

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dim. 11 septembre 2016
Une sortie ouverte Vosgirugueuse, pour certains, mais surtout Vosgiheureuse, pour tous, à la Petite Pierre entre le rocher du corbeau, le rocher des païens, le rocher blanc, celui de la grenouille, le Loosthal, Imbsthal et la maison des païens. 18 km et 600 m de D+ de pur bonheur avec au final une dégustation mémorable des productions des microbrasseries de Spachsbach ! Cette sortie clôture de la plus belle des manières la série de sorties estivales des Vosgirunners. Merci à tous les pilotes et à tous les participants !
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Photo de classe Modifier Supprimer

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ven. 2 septembre 2016
C'est la rentrée et les choses sérieuses reprennent avec une soirée Vosgi. comme on les aime : une PPG by Didier en amuse bouche, une PPS by Jérem en entrée et un fractionné pyramidal 500-800-1000 1000-800-500 en plat de résistance avec déjà en ligne de mire le 5 et le 10 du Téléthon à Brumath

Sortie gourmande Modifier Supprimer

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dim. 21 août 2016
Sous la houlette de Thomas notre gourmet préféré, il ne pouvait en être autrement ! La sortie prévue devait comporter 14Km, mais à la demande générale du groupe, tout le monde en a repris une tranche avec un crochet par une charmante source qui n'était pas prévu au programme. Au final, tout le monde a eu 16 km pour le même prix. Merci Thomas ! Rendez-vous le dimanche 11 septembre pour déguster la prochaine gourmandise !

Sortie Zen à la Saint Jérémy Modifier Supprimer

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dim. 17 juillet 2016
Le groupe de ce matin n'a pas tiré le dragon par la queue. Mais cette belle sculpture de pierre fait partie des petits bijoux que Sophie, Véro, Eddy, Jérémy, Mathieu, Philippe, Thomas et Rémy ont pu découvrir le long de ces 18 Km sous le soleil. Rendez-vous le 21 août pour une nouvelle sortie ouverte à la découverte des Vosges de Grès.
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Au coeur de la forêt mosellane Modifier Supprimer

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dim. 12 juin 2016
17 bipèdes et un quadrupède au départ, autant à l'arrivée… Contrairement à ce que suggère la photo, le groupe n'a pas été aux champignons ! Belle sortie sous la houlette de Jérémy qui nous a fait découvrir la belle forêt du Pays de Bitche. Prochaine sortie ouverte au mois de juillet, surveillez le site des Vosgirunners.
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VMA : jusqu'au bout de soi-même ! Modifier Supprimer

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jeu. 19 mai 2016
Pas loin d'une quarantaine d'athlètes de tous niveaux se sont étalonnés ce soir sur la piste d'athlétisme de Niederbronn. Au delà de l'objectif athlétique (ce test permet de déterminer les allures pour les exercices par intervalles, mais également d'estimer son potentiel sur 10 Km, un Semi Marathon ou un Marathon), c'est aussi l'occasion de rencontrer des gens et d'échanger. Et si le soleil est de la partie, "c'est que du bonheur" !